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東京の発毛クリニック > 発毛のお役立ち情報 > 若ハゲを引き起こしてしまう2つの原因

若ハゲを引き起こしてしまう2つの原因

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ハゲてくるのは30代から40代の時が多いですが、最近では20代でハゲてくる人が増えてきています。

20代でハゲてきて友人とコミニケーションを取る時に気を遣ってしまいますし異性にどのように見られているのか気になってしまうので恋愛も消極的になってしまいます。

それによりに日常生活が楽しくなくなってしまうので早めに対策をしていく事が大切になってきます。

ここ数年で増えてきている20代でハゲてくる若ハゲは早めに対策していけば改善する事が可能ですが、まず原因をしっかり把握する必要があります。

そこで若ハゲを引き起こしてしまう原因を挙げていく事にしましょう。

頭皮に負担をかけている

20代の若い頃はオシャレを楽しむ事が多いので整髪料やヘアカラーを使用する事も多くなります。

しかし整髪料やヘアカラーを使用する頻度が多くなってしまうと薬剤が頭皮に付着する事も多くなるので刺激を与えてしまいます。

それにより頭皮に負担がかかってしまうので頭皮環境が悪化して抜け毛が増えてしまう事もあります。

抜け毛が増え続けると若い時でも薄毛が進行してハゲてくるので注意が必要です。

また洗髪する時も洗浄力の強いシャンプーを使用し続けていると頭皮に負担がかかってハゲてくる事もあるので頭皮に刺激を与えないようにシャンプーの選び方も重要になってきます。

栄養不足になっている

20代になると社会人になるので一人暮らしを始める人も多いでしょう。

一人暮らしを始めると全部一人でしなければいけなくなるので食事を外食で済ませてしまう事も多くなります。

外食するようになると脂質や添加物が多く含まれている食べ物ばかり食べるようになり野菜や大豆製品をあまり食べなくなってしまいます。

それにより栄養が不足してしまい頭皮や髪の毛にも影響してきてしまいます。

この状態を長く続けていると抜け毛が増えてきて若い時でも薄毛が進行してハゲてくる事があるので注意が必要です。

時間に余裕がある時は自炊をしてしっかり栄養を摂取する事を心掛けてみましょう。

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